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Yogalates bei der Vhs Menden

Sanfte Bewegung und Entspannung mit  dem Klang der Klangschalen

Montags 14.30 -16.00

Erst im zweiten Semester wieder Plätze frei

Haus der VHS, Raum A 33

Dort Anmelden bitte!

Was bedeutet Yogalates  ?

 

Hier werden Elemente aus dem  Yoga und Pilates  sowie Mobilitätsübungen angeboten und abschließend mit den Klängen entspannt.

Auch in meinem Privaten Räumen buchbar 

Einzelangebot 90 min 35€ 

zu zweit p.P 25 € 

 

Weihnachten
2024

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