Sanfte Bewegung und Entspannung mit  dem Klang der Klangschalen

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Montags ab 7.09 - 14.12.2026  14.30 -16.00

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Haus der VHS, Raum A 33

Dort Anmelden bitte!

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​Was bedeutet Yogilates  ?

 

Hier werden Elemente aus dem  Yoga und Pilates, Fitness , Tanz , sowie Mobilitätsübungen aus dem Senoren Sport angeboten und abschließend mit den Klängen entspannt.

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Auch in meinem Privaten Räumen buchbar 

Einzelangebot 60 min 25€  / 90 min 35€ 

 

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